Direitos e Deveres dos Diabéticos

Que direitos têm os doentes diabéticos?

Um plano de tratamento e objectivos de autocuidado

Aconselhamento personalizado sobre a alimentação adequada;


• Aconselhamento sobre a actividade física adequada;


• Indicação sobre a dosagem e o horário da medicação e ainda sobre como adequar as doses com base na autovigilância;


• Indicação sobre os objectivos para o seu peso, glicemia, lípidos no sangue e tensão arterial;


• Análises laboratoriais regulares para controlo metabólico e do seu estado físico


• Revisão, pela equipa de saúde, dos resultados da autovigilância e do tratamento corrente, em cada contacto com profissionais da equipa;
  
• Análise, revisão e alteração, sempre que necessário, dos objectivos de autovigilância;


• Ajuda e esclarecimento;

• Educação terapêutica contínua;


• Verificação, pela equipa de saúde, do seu controlo;
  
• Verificação, se necessário, do peso, tensão arterial e dos lípidos sanguíneos;


• Avaliação anual dos olhos e da visão, dos pés, da função renal, dos factores de risco para doenças cardíacas, das técnicas de autovigilância e de injecção e dos hábitos alimentares;


• Tratamento de problemas especiais e emergências


• Conselhos e cuidados às mulheres que desejem engravidar;


• Acompanhamento especializado na gravidez e no parto;


• Conselhos e cuidados a crianças, adolescentes e às suas famílias;


• Acessibilidade adequada a cuidados especializados, em caso de problemas nos olhos, nos rins, nos pés, nos vasos sanguíneos ou no coração;


• Acompanhamento adequado à pessoa idosa;


• Educação terapêutica para o doente e para a sua família


• O porquê da necessidade de controlo dos níveis de glicemia;


• Como controlar os níveis de glicemia através de uma alimentação adequada, actividade física adaptada e tratamento com medicação oral e/ou insulina;


• Como avaliar o seu controlo através de testes de sangue e/ou urina (autovigilância) e actuar face aos resultados (autocontrolo);


• Quais os sintomas de aumento dos níveis de glicose e acetona, como prevenir e tratar;


• Quais os sintomas de descida do nível de glicose, como prevenir e tratar;


• O que fazer quando está doente;


• Prevenção e tratamento das possíveis complicações crónicas, incluindo lesões nos olhos, nos rins, nos pés e o endurecimento das artérias;


• Como lidar com o exercício físico, com as viagens e com outras situações sociais ou de lazer;


• Como actuar perante eventuais problemas de emprego, serviço militar, seguros, licença de condução automóvel, entre outros;
• Informação sobre o suporte social e económico existente, para que o diabético tenha os direitos sociais (emprego, reforma e outros) que as suas capacidades e habilitações possibilitem, sem qualquer tipo de restrição ou discriminação.
  
  Quais são os deveres dos diabéticos?

Para que a vida se prolongue e a diabetes não seja um impedimento ao usufruto de uma vida normal, o diabético deve:

• Assumir comportamentos que o conduzam permanentemente à obtenção de ganhos de saúde e que contribuam para o seu autocontrolo



• Predispor-se a aprender continuamente a controlar a sua diabetes;



• Tentar ser autónomo, praticando o seu próprio autocontrolo;



• Examinar regularmente os pés;



• Tentar seguir um estilo de vida saudável;



• Controlar o peso;



• Praticar actividade física regular;



• Evitar o tabaco;



• Esclarecer-se sobre quando e como contactar a equipa de saúde em situação de urgência ou de emergência;



• Contactar a equipa de saúde sempre que sinta necessidade e até que fique esclarecido sobre as questões que o preocupam;



• Entrar em contacto e conversar com outras pessoas que tenham a diabetes e com associações locais ou nacionais de doentes diabéticos;



• Assegurar que a família, amigos e colegas de trabalho se encontram esclarecidos sobre as necessidades da diabetes;



• Controlar diariamente a sua diabetes, desempenhando um papel activo no seu tratamento



• Fazer a sua autovigilância e adaptando o tratamento aos resultados – autocontrolo;
  
  
• Tomar correctamente a medicação;



• Examinar e cuidar dos pés;



• Contactar a equipa de saúde se verificar que está mal controlado ou se apresentar hipoglicemias graves, ou ainda se surgirem sintomas de infecção;



• Evitar desperdícios dos recursos comuns existentes, de forma a contribuir para a manutenção e, se possível, aumento dos seus direitos



• Cumprir o plano de vigilância e terapêutica;



• Usar correctamente os materiais de controlo e tratamento;



• Usar adequadamente os serviços de saúde;



• Utilizar correctamente o Guia do Diabético disponibilizado pelo seu médico assistente e ajudar os outros diabéticos a fazê-lo também.

Em suma, olhe por si próprio, ajude os profissionais a cuidar bem da sua saúde, seguindo conselhos tão simples e práticos como os seguintes:

• Pratique exercício com regularidade;
  
• Não fume;


• Vigie bem a sua diabetes;


• Não engorde;


• Controle a tensão arterial;


• Mantenha os níveis de colesterol e triglicéridos controlados e dentro dos parâmetros aconselhados pelos médicos.